Wypadanie włosów po ciąży często staje się widoczne kilka miesięcy po porodzie. Może niepokoić, zwłaszcza gdy na szczotce zostaje więcej włosów niż wcześniej. Taka zmiana bywa przejściowa, ale nie każdą utratę gęstości należy automatycznie uznać za skutek porodu.
Dlaczego po porodzie wypada więcej włosów?
Po porodzie spada poziom estrogenów i zmienia się cykl włosów. Więcej z nich może w podobnym czasie przejść do etapu wypadania. Według American Academy of Dermatology nasilenie często przypada około czwartego miesiąca. U większości kobiet gęstość wraca do zwykłego poziomu do pierwszych urodzin dziecka.
Nie jest to obowiązujący każdą osobę kalendarz. Wypadanie może mieć także inne przyczyny. Zamiast porównywać liczbę włosów ze zdjęciami w internecie, zwróć uwagę na swój przebieg i objawy skóry. Jasną końcówkę włosa wyjaśniamy w artykule o wypadaniu włosów z cebulkami.
Kiedy porozmawiać z lekarzem?
Nie trzeba czekać roku, jeśli pojawiają się nowe ogniska bez włosów, wyraźne przerzedzenie, ból lub nasilony świąd. Skonsultuj również utratę włosów, która mocno Cię niepokoi. Jeśli po roku nie wraca zwykła gęstość, AAD zaleca ocenę innych możliwych przyczyn.
Na wizytę przygotuj informacje o początku zmian, przebiegu porodu, chorobach oraz lekach i suplementach. Powiedz o karmieniu piersią. Lekarz oceni, czy potrzebne są badania. Nie zamawiaj szerokiego pakietu wyłącznie na podstawie reklamy; więcej o konsultacji jest w poradniku o przyczynach wypadania włosów.
Jak pielęgnować włosy w tym czasie?
- Wybieraj prostą rutynę, którą skóra dobrze toleruje.
- Ogranicz upięcia mocno ciągnące włosy i częstą gorącą stylizację.
- Odsączaj wodę ręcznikiem i rozczesuj bez szarpania.
- Jeżeli ciężkie kosmetyki obciążają fryzurę, dobierz lżejszą odżywkę i sposób aplikacji.
Delikatna pielęgnacja pomaga ograniczyć dodatkowe uszkodzenia łodygi. Nie stanowi obietnicy zatrzymania zmian cyklu włosa. Różnicę między łamliwością a kondycją skóry omawia tekst o porowatości włosów.
Leki i suplementy w okresie karmienia
Przed rozpoczęciem kuracji omów z lekarzem lub farmaceutą karmienie piersią i inne przyjmowane preparaty. „Naturalny” skład nie oznacza automatycznie, że produkt jest odpowiedni w każdej sytuacji. Nie włączaj leków na odrost na własną rękę.
AAD wskazuje, że minoksydylu należy unikać w ciąży i podczas karmienia piersią; zobacz informację o leczeniu i jego ograniczeniach. Zalecenie dotyczące konkretnego leku nie może być przenoszone na wszystkie kosmetyki ani zastępowane obietnicą ich bezpieczeństwa.
Obserwacja zamiast obietnicy efektu w cztery tygodnie
Przy zakupie kosmetyku oceniaj jego przeznaczenie i instrukcję, a nie obiecany termin „baby hair”. Nie ma powodu, aby z góry zakładać potrzebę całej serii. Temat nagrania „Zrozumieć swoje włosy — kiedy zacząć się martwić?” może pomóc uporządkować obserwacje przed rozmową z lekarzem.