Zobacz pełny odcinek.

Dogłębnie wam przejdę jeszcze przez proces właśnie tego rozpulchniania i działania wcierki, rozłożymy sobie na czynniki właśnie pierwsze, jeśli chodzi o rzut telogenowy, bo powiedziałam, że jest najczęstszy i spotykany u większej grupy z nas i też jak budujemy środowisko sprzyjające wzrostowi włosów. I teraz tak zrobimy sobie, zaczniemy sobie od tego, że już wiemy, czujecie mniej więcej jakie mamy 3 podstawowe filary, czyli mamy filar związany z dbaniem o łodygę. Mamy filar związany z dbaniem o skórę głowy i mamy filar związany właśnie z wzrostem włosów i teraz jeżeli chcemy zbudować środowisko sprzyjające wzrostowi włosów, albo wtedy, kiedy jesteśmy wyrzuci aktywnego wypadania wypadania telogenowego, najczęstszego, to my możemy budować to środowisko sprzyjające każdego dnia, bo tak jak powiedziałam, włosy rosną nam codziennie. Także nie ma czegoś takiego, żebyśmy mogli sobie zastosować kurację jeden raz na tydzień wcierką. Minus jest taki osoby, które używają wcierek mówią ok, ale ona trochę przetłuszcza, albo powoduje, że włos jest bardziej oklapnięty. Fakt, bo my stosujemy preparat od skóry głowy, więc ja też mam takie porady dla osób, które właśnie troszeczkę mają problem z wcieraniem, żeby przede wszystkim starać się właśnie bezpośrednio robić to po umyciu. Potem ważna rzecz nie suszymy włosów, uwaga dlatego, że jak ktoś za szybko wetrze i weźmie suszarkę, to spowoduje, że ten preparat nie będzie miał czasu wchłonięcia, tylko nam odparuje.

Więc też musimy pamiętać o takich niby kwestiach, które są nieistotne potem się okazuje, że te działanie preparatu będzie ograniczone. I powiedziałam właśnie o tym, że skóra może mieć cechy skóry normalnej. Mogą być też cechy skóry, suchej albo cechy skóry tłustej. Osoby, które mają teraz jak mnie słuchacie i sobie myślicie „ok” moja skóra głowy mi komunikuje, bo na przykład rano umyje, a po południu albo wieczorem już mam skórę od nasady bardzo przetłuszczoną. To sebum jest nam bardzo potrzebne, bo ono też oczywiście nawilża włos od nasady, ale jeżeli jest tak jak zawsze mówię, że w życiu tak samo jak z życiem cyklu wzrostu włosa i skóry głowy potrzebny jest balans, czyli czegoś jak jest za dużo albo za mało no to niestety może to być niesprzyjające środowisko również dla wzrostu włosów i jeżeli jest nadmiar sebum, to musimy to sebum w większym stopniu cały czas oczyszczać.

Dlatego mamy działanie szamponów oczyszczających i dla niektórych osób szampon oczyszczający tu właśnie, jeśli chodzi o herb, który macie jeden, który ma taki bardziej oczyszczający skład, można stosować częściej, a inne osoby będą potrzebowały użyć rzadziej. Dlatego też jeżeli na przykład ktoś nie wie, czy ma cechy skóry tłustej czy suchej, to zachęcam też do badania trychologicznego, podczas którego właśnie podczas badania trychoskopem widać, jakie są cechy skóry i czego może ta skóra potrzebować. Bo to też jest bardzo ważne, że my często oceniamy nasza ocena może być subiektywna. Nie mamy gdzieś takich podstaw, żeby zrozumieć co jest najlepsze dla mojej skóry głowy. I teraz jeszcze dążę do jednej rzeczy w momencie, kiedy są osoby, które wiedzą, że mają cechy skóry tłustej, częściej oczyszczają, ale oczyszczenie później też powoduje, że możemy wejść w problemy skóry lekko odwodnionej, bo teraz chcę wam podać taki przykład, jak zrobimy sobie oczyszczanie twarzy, to czy zostajecie potem po tym oczyszczaniu z niczym? Czy zazwyczaj jest tak, że nakładacie jakiś produkt, który powoduje taką lekką warstwę delikatną nawilżenia okluzyjną. No zazwyczaj nakładamy, tak powinno być też ze skórą głowy i są właśnie wcierki, które mają takie działanie nawilżające. Na przykład tutaj wcierka jest tak opracowana, żeby ona też w składzie miała ekstrakty i takie składniki, które będą tą skórę nawilżały, ale są też takie maski nie do włosa struktury martwej, tylko są też maski do skóry głowy. Nie chodzi mi o peeling, bo taki podstawowy też problem jest taki i ja absolutnie jestem na tak jeśli chodzi o peelingi.

Wiele osób powinno używać swojej w pielęgnacji dla ktoś na przykład jak ma skórę głowy zdrową, to powinien raz na około 10 dni sobie raz taki jeden peeling zrobić, tylko często po użyciu peelingu właśnie ta tutaj część naskórka ona może mieć też cechy skóry odwodnionej i powinniśmy nałożyć właśnie dobrze, by było nałożyć taką maskę nawilżającą, która troszeczkę zadba o to, żeby utrzymać tą warstwę hydrolipidową w jak najlepszej kondycji. I teraz jest jeszcze jedna bardzo ważna rzecz, tak jak powiedziałam różnego rodzaju zanieczyszczeniach, które będą tworzyły u jednej osoby większą warstwę krystalizacji u drugiej osoby mniejszą warstwę krystalizacji są produkty, które będą automatycznie zwiększać tą warstwę krystalizacji. To są na przykład suche szampony. To są lakiery do włosów, które no nie tylko osadzają się na naszych włosach, ale również też na skórze głowy. To są różnego rodzaju pasty i teraz to nie jest tak, że to jest jakieś narzędzie zbrodni, którego nie możemy użyć, bo oczywiście są sytuacje, w których możemy sobie pozwolić na użycie tego typu produktów.

Ale musimy wiedzieć, co za tym idzie tak samo jak są osoby, które mają włosy przerzedzone i używają takich różnych posypek – to się właśnie nazywa mikrowłókna. Panowie też panie, które mają przerzedzony przedziałek, używają takich posypek, żeby zrobić taki efekt zagęszczonego przedziałka czy zakrycia na przykład zakoli u panów i w momencie, kiedy sobie weźmiemy też mikro kamerę, to w takim środowisku w powiększeniu 50, 70, 200 -krotnym widać, co to znaczy zanieczyszczona skórę głowy, bo nam się wydaje, że tak jak sobie zobaczymy nic nie widać wszystko jest ok. No niestety każdy z nas ma różnego rodzaju zanieczyszczenia i tego typu produkty one bardzo będą zwiększały tą warstwę zanieczyszczeń, więc to wiąże się z tym, że musimy pamiętać co pewien czas użyciu szamponu oczyszczającego, a nawet żeby tą swoją rutynę pielęgnacyjną poszerzyć o stosowanie peelingu i też jeśli chodzi o częstotliwość stosowania peelingu przy cechach skóry normalnej może być to 10 – 14 dni. Częściej stosujemy przy problemach skórnych na przykład intensywnym łojotoku czy bardzo dużych zanieczyszczeniach.
Ale tak jak powiedziałam my, nie mamy warunków do tego, żeby sobie sprawdzić w domu do końca, jak ta skóra głowy wygląda, czy ona ma cechy, też skóry bardzo zanieczyszczonej, czy też nie, bo oczywiście skóra głowy nam dużo komunikuje. Ale nie wszystko widać gołym okiem, w związku z czym wtedy zachęcam do takiego badania trychologicznego, żeby trochę tak jak mówię my staramy się dzisiaj zrozumieć fizjologię w ogóle włosów. Ale żeby zrozumieć dokładnie fizjologię, tak jak mówię naszych włosów, no to to trzeba szeregu różnych szereg różnych rzeczy wykonać. Niektórzy właśnie potrzebują badania trychologicznego. Niektórzy robią badania krwi, żeby zobaczyć, czy są te parametry najważniejsze pod kątem wzrostu włosów, czy one są spełniane, czy nie. Mówi się o właśnie takich podstawowych kwestiach, na przykład żelazo czy pertyna no bo tutaj też chodzi o transport tlenu i tego, żeby ten proces wzrostowy włosów był jak najlepszej kondycji i są też jest też kilka takich kluczowych witamin, które mają duże znaczenie w przypadku wzrostu włosów.

Ale tak jak powiedziałem, nie mogę powiedzieć, że tylko 2 czy 3 witaminy bądź mikro makroelementy budują ten włos, bo to jest ponad 60 różnych składników odżywczych witamin, więc dlatego powiedziałam na samym początku, żeby ta dieta była zróżnicowana i teraz jak już rozumiemy, dlaczego dbanie o tą skórę głowy – oczyszczanie jest ważne. To jeszcze domknęła takim jednym zdaniem tak jak powiedziałam ta warstwa hydrolipidowa hydro, czyli warstwa wodna, to że my pijemy to my też nawadniamy odpowiednio skórę głowy i też jeżeli mamy różnego rodzaju problemy w 2 stronę nie przetłuszczającej się skóry głowy, ale właśnie suchej skóry głowy. Osoby, które też mają problemy z cukrzycą z niedoczynnością tarczycy. Osoby, które są po długo trwających chorobach antybiotykoterapii. Które mają właśnie problemy, ściągnęli przesuszonej skóry. To też się charakteryzuje nie tylko tym, że widzimy łuszczący się naskórek, ale tym, że skóra jest ściągnięta. To wtedy wiemy, że musimy zadbać o to, żeby odpowiednia ilość wody była utrzymywana w skórze, bo taka skóra, potem też lepiej będzie absorbował wcierki różnego rodzaju preparaty. Mówię to po to, bo preparat często taki, który jest wścierkowy, możecie mieć bardzo dobry, silnie ekstraktowy i powiedzieć, że to nie jest dla mnie nie działa.
Bo nie widzę żadnych efektów, a tu się okazuje, że problem właśnie jest na przykład zachwianej tej warstwy hydrolipidowej. Skóra jest na przykład odwodniona i działanie tego typu produktów w ogóle nam nie pomaga, wręcz w niektórych przypadkach może zaszkodzić, w związku z czym chce, żebyśmy pamiętali o takich podstawach. My się oczywiście przed tym wzbrania my, ale tak jak zadaje podstawowe pytanie, wszyscy wiedzą, że trzeba pić wodę. Tylko jak zadaje pytania czy ktoś pije? No to okazuje się, że to jest szklanka bądź 2 na dzień nie gwarantuje, że naprawdę to nawodnienie będzie do innych rzeczy nam bardziej potrzebne, ani jeżeli zostanie na skórę głowy i włosy. Więc też by takie podstawy, ale chciałabym, żebyśmy o tym pamiętali. To nie jest tak właśnie to, co powiedziałam, że woda to jest tylko i wyłącznie proces mycia i wszystko będzie w porządku.